Podejmij jesienne wyzwanie!

Trzeba się ruszać. Tak, trzeba. Nie tylko podczas WF-u, ale w ogóle. Szczególnie w te pory roku, w które wcale się nie chce. Bo za oknem szaro, buro i ponuro. Dlatego mamy dla Was dwie koszulki motywacyjne!

KEEP CALM AND EAT A LOT, bo gdy jest chłodniej organizm potrzebuje energii i KEEP CALM AND GO JOGGING, kiedy po prostu wyjdzie na to, że zjemy za dużo… 😉

koszulka-meska-z-nadrukiem

Więc wracamy do myśli przewodniej – trzeba się ruszać. Już najwyższy czas podjąć to wyzwanie! Aktywność fizyczna sprawia, że nie tylko lepiej wyglądamy, ale jesteśmy też silniejsi wewnątrz. A silny organizm mniej choruje! Ważne – szczególnie jesienią!

littlethings